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Damit es ein Spiel bleibt: Spielen Sie verantwortungsvoll

Glücksspiel macht Spaß, aber es birgt große Risiken. Deswegen ist ein besonnener Umgang mit Glücksspielen entscheidend für Spieler und ihre Familien. Die Kontrolle über das eigene Spielverhalten zu behalten, ist dabei das A und O. Um das zu erreichen,  sollten Sie gewisse Regeln einhalten:

  • Glücksspiel ist ein Zeitvertreib und auf keinen Fall ein Weg, Geld zu verdienen.
  • Spielen Sie nie um Geldsummen, die Sie sich im realen Leben niemals erlauben könnten, zu verlieren.
  • Verspielen Sie niemals Geld, das Sie benötigen, um Grundbedürfnisse zu decken, z.B. Geld für Lebensmittel, Miete, Rechnungen oder Studium.
  • Tragen Sie auf einer Liste die Geldbeträge ein, die Sie eingesetzt haben.
  • Versuchen Sie nie, das verlorene Geld wieder wettzumachen. Wenn Sie Geld verlieren, setzen Sie auf keinen Fall höhere Einsätze, nur um die erlittenen Verluste wieder einzuholen.
  • Spielen Sie nie, wenn Sie schlecht gelaunt sind oder unter Drogen stehen. 
  • Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Hilfe brauchen, greifen Sie auf das monatliche Depotlimit zurück. Auf jeder legalen Spielseiten in Deutschland können Sie festlegen, wie viel Geld Sie im Monat verspielen dürfen. Dieses Limit ermöglicht Ihnen eine Kontrolle über Ihre Ausgaben.

Stellen Sie sich schon mal die Frage, ob Sie ein Suchtproblem haben? Um herauszufinden, ob Sie spielsuchtgefährdet sind, beantworten Sie für sich selbst die nachfolgenden Fragen:

  • Verpassen Sie regelmäßig Arbeitsstunden oder Stunden Ihres Studiums, um zu spielen?
  • Spielen Sie, um Geld zu verdienen, statt Schulden zurückzubezahlen oder finanzielle Probleme zu lösen?
  • Haben Sie nach einem verlorenen Spiel das Gefühl, sobald wie möglich erneut spielen zu müssen?
  • Verspielen Sie Ihr Geld bis auf den letzten Cent?
  • Haben Sie sich schon mal Geld geliehen, gestohlen oder gelogen, um das Geld für Ihre Spiele aufzubringen?
  • Haben Sie bereits etwas verkauft, um an Geld zu kommen, das Sie verspielen können?
  • Verlieren Sie manchmal das Interesse für Ihre Familie oder Ihre Angehörigen?
  • Haben Sie schon mal gespielt, um Konflikten, Frust oder Enttäuschungen aus dem Weg zu gehen?
  • Sind Sie leicht gereizt oder werden schnell reizbar, sobald Sie nicht mehr spielen?
  • Fühlen Sie sich depressiv, während Sie spielen?

Sollten Sie mehrere Fragen mit "Ja" beantwortet haben, könnten Sie ein Abhängigkeitsproblem im Zusammenhang mit Glücksspiel haben. Sollte dies der Fall sein, zögern Sie bitte nicht, eine der unten genannten Beratungsstellen zu kontaktieren:

Hilfe für Spielsüchtige

Damit das Spiel ein Spiel bleibt, ist der Schutz von Konsumenten und Risikogruppen vor den Gefahren des Glücksspiels besonders wichtig. Intensives und unkontrolliertes Geldspiel kann Menschen und ihre Familien in finanzielle Notsituationen bringen.
Um gegen die Spielsucht anzukämpfen, gibt es private und staatliche Organisationen. Sie wollen Spielsucht vorbeugend entgegentreten und abhängigen Spielern Hilfe anbieten. Spieler und ihre Umgebung erhalten bei diesen Organisationen psychologische, soziale und rechtliche Unterstützung. Die Kontaktaufnahme ist anonym.
Falls Sie befürchten, abhängig zu sein, oder falls Sie immer öfter um immer größere Geldbeträge spielen, falls Sie es nicht schaffen, das Glücksspiel einzuschränken oder einzustellen, oder falls Sie Angehöriger eines Spielsüchtigen sind, können Sie eine der untenstehenden Organisationen kontaktieren:

 

Check-dein-Spiel.de

Check-dein-Spiel.de ist ein Beratungsangebot der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Die Website richtet sich an alle Personen, die Hilfe suchen oder weitreichende Informationen über exzessives Glücksspiel benötigen. Sie finden auf ihr auch einen Selbsttest für Spielsuchtgefährdete oder eine Schuldnerberatung. An Check-dein-Spiel.de können sich Spieler, Angehörige und Sozialarbeiter wenden.

www.check-dein-spiel.de

Kontakt :

  •  BZgA-Beratungstelefon zur Glücksspielsucht: 0800 - 1 37 27 00 (kostenlos und anonym)

Montag bis Donnerstag: von 10 bis 22 Uhr und Freitag bis Sonntag: 10 bis 18 Uhr

  • Check-dein-Spiel.de bietet außerdem Donnerstag von 15-17 Uhr einen Chat zur Beratung an.

 

Spielsucht-therapie.de

Jedes Bundesland verfügt über eigene Beratungsstellen. Spielsucht-therapie.de informiert Sie über Beratungsstellen in Ihrem Bundesland. Sie finden außerdem Informationen und Selbsttests auf der Seite:

www.spielsucht-therapie.de

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